育儿

母乳送给孩子的第1份礼物

2019-05-15 05:25:07来源:励志吧0次阅读

新妈妈迎接孩子的礼物是什么?答案就是两个字:母乳!现在,越来越多的新妈妈已了解到,母乳不但能让孩子吃得饱、吃得好,还有益于孩子的健康。

母乳中有哪些营养成份

母乳含有婴儿生长发育所需要的各种营养物资。虽然科学家与营养学家不遗余力地改进乳制品,使其营养价值尽量接近母乳,但始终没法取代母乳的地位。母乳中所含有的营养成份有:

蛋白质母乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。母乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上,与酪蛋白的比例为2:1,牛乳中的这个比例为1:4.5。乳白蛋白可促进糖的合成,在胃中遇酸后构成的凝块小,利于消化吸收。而牛奶中大部份是酪蛋白,在婴儿胃中容易结成硬块,不容易消化,且可能使大便干燥。

牛磺酸母乳中含有的牛磺酸比牛乳多。牛磺酸与胆汁酸结合,在消化进程中起重要作用,可保持细胞的稳定性。

乳糖母乳中乳糖含量高,对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用,并且有助于钙的吸收。而牛乳中含有的是甲型乳糖,能间接增进大肠杆菌的生长。

脂肪母乳中脂肪球少,且含有多种消化酶,有助于脂肪的消化。另外,母乳中的不饱和脂肪酸对婴儿脑和神经的发育有益。

微量元素母乳中锌的吸收率可达59.2%,而牛乳仅为42%。母乳中铁的吸收率为45%~75%,而牛乳中铁的吸收率为13%。另外,母乳中还有丰富的铜,对保护婴儿柔嫩的心血管有很大作用。

初乳:孩子的第1次免疫

到了妊娠后期,孕妇乳房内逐渐开始蓄积少量的乳汁,生产后1~7天内分泌的乳汁,叫做初乳。产妇分娩前受孕酮和雌激素影响,催乳作用遭到抑制,分娩后上述激素影响明显减少,所以需尽早刺激乳腺开始分泌乳汁。生产后半小时内,应让新生儿与妈妈进行皮肤接触并吸吮两侧乳头,刺激感觉神经,增进产生催乳素并建立泌乳反射。

初乳与以后分泌的成熟乳汁相比,脂肪和糖的含量较少而蛋白质较多,合适新生儿的消化吸收。初乳中含有多种免疫物资,其中具有抗病能力的免疫球蛋白,含量比成熟乳高20~40倍。初乳中的免疫物资还可以覆盖在婴儿未成熟的肠道表面,禁止细菌、病毒的附着。若新生儿在诞生3~4天乃至第5天后才开奶,这些宝贵的免疫物资就将失去,是10分惋惜的。

4个月内的婴儿可没必要添加辅食

民间常说“金水银水不如妈妈的奶水”。科学研究表明,母乳营养丰富,是婴儿的食品。孩子1生中有两个生长高峰期,第1个生长高峰期是1岁之内,特别是6个月以内是高峰期中的高峰。用母乳豢养,无疑是婴儿生长发育的良好保证。母乳含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质,孩子在4个月前可完全由母乳豢养,没必要添加任何辅食。

1般来讲,母乳豢养可以延续到1岁左右,特别是在婴儿发育关键的前4~6个月,产妇应当尽可能地做到母乳豢养,不要轻易用乳制品代替母乳。当孩子到了4~6个月以后,1方面,单纯的母乳豢养可能满足不了孩子生长发育的需要;另外一方面,也有1些妈妈需要工作,不再具有单纯母乳豢养的条件,这时候候候可以逐步为孩子添加辅食。

(注:初乳:产后7天内所分泌的乳汁称初乳。成熟乳:产后14天后所分泌的乳汁称为成熟乳。)受访专家:哈尔滨市儿童医院新生儿内科主任医师孙忆南

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